どーも、斑です！

梅雨が明けた瞬間に冗談みたいに暑くなりましたね。
すでに若干夏バテ気味なので、こまめな水分補給をしてのりきりたいところです。
みなさんも熱中症対策は怠らないようにしましょうね！

酷暑に必要なもの…水分も大切ですが、もう一つ大切なものがあります。
みなさんもはおわかりですよね！